Fitness : tout l’équipement pour s'exercer chez soi

La situation actuelle impacte nos vies personnelles de façon importante : nous sommes tous amenés à trouver de nouvelles alternatives, entre quatre murs, à nos anciennes habitudes. L’impossibilité de se rendre à la salle de gym ou de pratiquer son activité sportive favorite peut engendrer beaucoup de frustration. Heureusement, il est possible de faire de l'exercice à la maison et vu la durée prévue du confinement, on a plus d’excuse pour ne pas se lancer ! On a compilé pour vous les accessoires indispensables pour une pratique sportive domestique, que vous soyez plutôt fitness, yoga ou musculation.

  • L’indispensable tapis de yoga

Que ce soit pour le yoga, le pilates ou les exercices de gym et fitness, les tapis de yoga sont un outil indispensable. Il permet de ne pas glisser pendant l'effort et offre une surface confortable qui protège également vos articulations. Il existe une grande variété de tapis qui varient en fonction de vos besoins personnels. Vous pouvez vous inspirer de notre sélection ci-dessous :

4mm Eva Épais Tapis De Yoga Durable Tapis D'entraînement Antidérapant Tapis De Fitness Fitness #2811 Yoga
4mm Eva Épais Tapis De Yoga Durable Tapis D'entraînement Antidérapant Tapis De Fitness Fitness #2811 Yoga
13,41 €* 15,77*
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Tapis de yoga roses
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43,96 €*
Tapis de Yoga Adidas - 8mm - Bleu
Tapis de Yoga Adidas - 8mm - Bleu
Fitnessdigital.fr
70,00 €*
Tapis Yoga Ziva Classic 5mm Noir
Tapis Yoga Ziva Classic 5mm Noir
Fitnessdigital.fr
22,99 €* 28,50*
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FLY FLU Tapis De Yoga, Tapis De Yoga Ultra épais De 183cmx61cm De 10 Mm pour Tapis De Fitness,F
FLY FLU Tapis De Yoga, Tapis De Yoga Ultra épais De 183cmx61cm De 10 Mm pour Tapis De Fitness,F
80,99 €*
Tapis de Yoga Ziva Essential 175cm Noir
Tapis de Yoga Ziva Essential 175cm Noir
Fitnessdigital.fr
28,99 €* 45,50*
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Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Noir
Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Noir
Fitnessdigital.fr
16,50 €* 17,00*
Rituals Tapis de yoga 185 x 60 cm
Rituals Tapis de yoga 185 x 60 cm
59,90 €*
Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Vert Foncé
Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Vert Foncé
Fitnessdigital.fr
14,85 €* 17,00*
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Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Bleu
Tapis de Yoga Reebok - 4 mm - Bleu
Fitnessdigital.fr
17,00 €*
Ensemble de 6 dalles carrées eva tapis de sol sport noir 0708077
Ensemble de 6 dalles carrées eva tapis de sol sport noir 0708077
Helloshop26.fr
117,95 €*
Ensemble de 8 dalles carrées eva tapis de sol sport bleu 0708078
Ensemble de 8 dalles carrées eva tapis de sol sport bleu 0708078
Helloshop26.fr
123,95 €*
Tapis de Yoga Bleu - Anti-Dérapant
Tapis de Yoga Bleu - Anti-Dérapant
Santediscount.com
33,44 €*
Ensemble de 12 dalles carrées eva tapis de sol sport bleu 0708072
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Helloshop26.fr
161,95 €*
Homcom Tapis de Gymnastique Pliable Grand Confort Noir 180 x 60 x 5 cm
Homcom Tapis de Gymnastique Pliable Grand Confort Noir 180 x 60 x 5 cm
aosom.fr
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  • Une aide au maintien avec les briques de yoga

Si vous voulez développer votre flexibilité, les blocs de yoga sont l’outil indispensable pour approfondir votre entraînement. Que ce soit pour les exercices de débutants ou les entraînements plus avancés, ils vous aideront à maintenir certaines poses et à travailler ainsi votre agilité.

Brique de yoga
Brique de yoga
Monoprix.fr
4,99 €*
Bloc de Yoga Reebok - Violet
Bloc de Yoga Reebok - Violet
Fitnessdigital.fr
10,00 €*
Brique de yoga en liège naturel Newgen Medicals
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Pearl.fr
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2 briques de yoga en liège naturel Newgen Medicals
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Pearl.fr
21,95 €*
Manduka - Unblok - Bloc de yoga - 10 x 15 x 23 cm - thunder
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Alpiniste.fr
21,56 €*
Bloc yoga brique mousse rigide anti ddérapant 23 x 15 cm bleu 13_0002455
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Helloshop26.fr
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Bloc yoga brique mousse rigide anti ddérapant 23 x 15 cm vert 13_0002455_3
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Helloshop26.fr
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Pure 2 Improve Yoga Set
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Muziker.fr
10,90 €*
Bloc yoga brique mousse rigide anti ddérapant 23 x 15 cm gris 13_0002455_2
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Helloshop26.fr
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Bloc yoga brique mousse rigide anti ddérapant 23 x 15 cm noir 13_0002455_5
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super.natural - Karana Block - Bloc de yoga - One Size - cork
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Alpiniste.fr
18,95 €*
Bloc yoga brique mousse rigide anti ddérapant 23 x 15 cm rose 13_0002455_4
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Manduka - Recycled Foam Block - Bloc de yoga - sand
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Alpiniste.fr
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Manduka - Recycled Foam Block - Bloc de yoga - midnight
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Alpiniste.fr
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Övriga varumärken Bloc de yoga EVA, rose
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kitchentime.fr
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  • Des ballons de gym pour travailler avec le poids du corps

Les ballons de gymnastique sont indispensables aux exercices de musculation abdominale et d'équilibre. Ils sont disponibles en différentes couleurs et tailles afin que vous puissiez trouver celui qui convient le mieux à votre style et à vos besoins. C’est aussi un outil d'exercice amusant qui peut inciter les enfants à s'entraîner !

HMS YB03 Massage Gymnastic Ball Light Grey 65 cm
HMS YB03 Massage Gymnastic Ball Light Grey 65 cm
Muziker.fr
11,90 €*
Gymball sveltus 65cm
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14,90 €*
Ballon Gym Mambo Max 55cm
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11,00 €*
Gymball Sveltus - 65cm
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14,90 €*
Ballons de gym beiges nude
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Ballons de gym beiges nude
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Balles Ziva Essential Pilates - 25 cm
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Fitnessdigital.fr
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Gymball Adidas - 65cm
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Fitnessdigital.fr
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Ballons de gym violets
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Gymball Adidas Gris - 75cm
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Fitnessdigital.fr
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Ballon De Gymnastique Togu® 75cm
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Santediscount.com
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Boule de thérapie Benton Norco
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Checkfrank.fr
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Ballon De Gymnastique Togu® 65cm
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Ballon de Gymnastique Togu® 55cm
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Sveltus Gymball Orange Ø 55 cm
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  • Pour les fans de cardio : la corde à sauter

L’endurance, ça vous parle ? Si c’est le cas, oubliez votre jogging quotidien et passez à la corde à sauter ! Vous pourrez par exemple faire de l'entraînement par intervalles, qui consiste à alterner moments d’activité à haute intensité et temps de récupération. Rien de mieux pour brûler les graisses superflues !

Cordes à sauter noires
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Cordes à sauter noires
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2 cordes à sauter professionnelles Pearl Sports
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Corde a sauter nike intensity speed rope noir
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Corde a sauter nike fundamental speed noir
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Nouveau Pas De Bruit Roue Abdominale Ab Rouleau Avec Tapis 2 En 1 Ab Rouleau Et Corde À Sauter Pour Br - Modèle: Grey - Hsrjfwla03691
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Tremblay corde a sauter 2 45 m
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Iron gym corde a sauter noir irg017
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Rouleau De Roue Avec Tapis Pas De Bruit 2 En 1 Ab Rouleau Et Corde À Sauter Entraînement Muscu - Modèle: Red B No Mat - Hsrjfwla01583
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Corde a sauter nike fundamental speed gris rose
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Corde a sauter roulement a bille noire sveltus
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Cordes à sauter rouges
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Corde a sauter sveltus lestable
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Corde a sauter sveltus ajustable
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Nouveau Pas De Bruit Roue Abdominale Ab Rouleau Avec Tapis 2 En 1 Ab Rouleau Et Corde À Sauter Po - Modèle: Grey Rope - Hsrjfwla03688
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  • Des élastiques de fitness pour les sportifs confirmés

Les élastiques de fitness sont excellents pour l’échauffement, les étirements et la récupération. Pour les plus hardis d’entre vous, ils permettent aussi d’ajouter de la difficulté à vos exercices habituels. Grâce à la tension constante imposée par cet accessoire, vous allez développer votre force de façon efficace.

Set Yoga Pilates Band Résistance Abs Exercice Fitness Bandes D'entraînement Tube 11pcs Bt369
Set Yoga Pilates Band Résistance Abs Exercice Fitness Bandes D'entraînement Tube 11pcs Bt369
10,79 €*
Bandes De Résistance Set Jambes Bandes D'exercice Bout À Bout Avec Bandes De Guide D'instructions Js123
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Prohip Set d’entraînement de résistance 3 pièces 360°
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Avertor Set d’entraînement de résistance 6 bandes 14 pièces 360°
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Sissy squat Taurus
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Élastiques de fitness Hock marron
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Tunturi Acceleration Trainer Light - Jaune
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Speedo PROTON - Combinaison trifonction Homme black/blue
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6 élastiques de fitness - 150 cm Speeron
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3 Élastiques de fitness 150 cm Speeron
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GymBeam Cross Resistance Band Level 3
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Thorn+Fit Textile Resistance Band Set
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ARTZT vitality - Rubber Band - Élastique fitness - gelb
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ARTZT vitality - Rubber Band - Élastique fitness - rot
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Angles90 Athlete Set
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  • Des haltères pour votre entraînement musculaire

Si vous êtes un(e) pro du fitness et que l'entraînement musculaire fait partie de votre routine, les exercices avec élastique risquent d’être insuffisant. Dans ce cas, optez pour des haltères afin de travailler votre force et renforcer vos muscles abdominaux et dorsaux ainsi que ceux des épaules et des bras .

Bala Set d’haltères pour cheville et poignet Bangles 2 x 0,5 kg
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54,95 €*
Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 16 kg 0702046
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Costway Ensemble d'Haltères Poids de 30kg Noir
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Costway.fr
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Capital Sports Hexbell Lot De 2 Haltères Courts Dumbbell 17,5kg
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149,99 €* 164,99*
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Vidaxl plaque de poids 2 pcs 40 kg fonte
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409,99 €*
Bowflex kit d halteres selecttech 560i la paire
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699,00 €*
Haltère ancienne
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Haltères Et Haltères Grips Silicone Grips Blue Magideal Bleu
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7,02 €*
Gymnastique Entraînement À La Maison Poignet Muscle Avant Bras Poignée V Poignée Haltère Barre Accessoires Fitness Bras De Lutte Formateur F2003 - Type 2
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EYLIFE Barre Haltere Courte, Barre Haltere Musculation avec Serrures en étoile, Alteres Musculation Homme, Deux Styles au Choix,B
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Bala Set d’haltères pour cheville et poignet Bangles 2 x 0,5 kg
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2 haltères vinyle fitness poids 2 x 5 kg sport fitness musculation 0708027
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200,95 €*
Bala Haltères Bars set de 2 x 1,5 kg
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79,00 €*
Bala Set d’haltères pour cheville et poignet Bangles 2 x 0,5 kg
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54,95 €*

  • On finit en douceur avec le rouleau de massage

Pour donner à vos muscles la possibilité de se reconstruire avant votre prochaine séance d'entraînement, vous pouvez terminer votre séance avec un rouleau de massage en mousse. Pour les petits groupes musculaires ou les groupes spécifiques, vous pouvez également appliquer

une balle de massage
là où le rouleau n'est pas suffisant. Sur ce, bon entraînement !

Rouleau de massage Ziva Chic - Rose
Rouleau de massage Ziva Chic - Rose
Fitnessdigital.fr
24,60 €*
Rouleau de massage Ziva Chic - Turquoise
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24,60 €*
MILU Outil de beauté d'entraînement - Rouleau facial
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Rouleau de massage Ziva Classic Noir
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24,60 €*
Rouleau de Massage Vibrant Compex Ion
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Rouleau de massage rainuré Ø 14 cm Pearl Sports
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Rouleau de massage Iron Gym 30cm
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Rouleau de massage vibrant Ø 8,5 cm à 5 niveaux de vibration Pearl Sports
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Rouleau de massage Pure2improve petit
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42,90 €*
Pure 2 Improve Inflated Massage Rollers
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Pure 2 Improve Crystal Footroller 17cm
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ARTZT vitality - Massage-Roller - Rouleau de massage des fascias - 30 x 15 cm - grün / blau
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ARTZT vitality - Blackroll Ball - Rouleau de massage des fascias - 12 cm - schwarz / azur / grün
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Rouleau de massage ARTZT vitality Duoholz
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ARTZT vitality - TriggerHolz - Rouleau de massage des fascias - 7,5 x 7 cm - natur
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