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Fitness : tout l’équipement pour s'exercer chez soi

La situation actuelle impacte nos vies personnelles de façon importante : nous sommes tous amenés à trouver de nouvelles alternatives, entre quatre murs, à nos anciennes habitudes. L’impossibilité de se rendre à la salle de gym ou de pratiquer son activité sportive favorite peut engendrer beaucoup de frustration. Heureusement, il est possible de faire de l'exercice à la maison et vu la durée prévue du confinement, on a plus d’excuse pour ne pas se lancer ! On a compilé pour vous les accessoires indispensables pour une pratique sportive domestique, que vous soyez plutôt fitness, yoga ou musculation.

  • L’indispensable tapis de yoga

Que ce soit pour le yoga, le pilates ou les exercices de gym et fitness, les tapis de yoga sont un outil indispensable. Il permet de ne pas glisser pendant l'effort et offre une surface confortable qui protège également vos articulations. Il existe une grande variété de tapis qui varient en fonction de vos besoins personnels. Vous pouvez vous inspirer de notre sélection ci-dessous :

Forfait de départ Gaiam Yoga pour débutants
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Checkfrank.fr
71,90 €*
vidaXL Tapis gonflable de gymnastique avec pompe 300x100x10cm PVC Vert
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308,99 €*
Tapis De Yoga 1250 G - Rose
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19,25 €*
Justgreenbox Lotus Pattern Suede Tpe Yoga Tapis Pad Antidérapant Minceur Exercice Fitness Gymnastique Body Building Esterilla Pilates
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30,00 €* 77,00*
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Carhartt WIP Script Yoga Mat Acc. - cloudy
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Matelas de yoga Gaiam Studio Select
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Tapis De Yoga E.c.o. Mat Cosmo Pink
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54,99 €*
Tapis De Yoga Long Elite 4mm
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99,00 €*
Tapis de yoga Nike Fundamental 3 mm - Rose
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30,00 €*
Tapis De Yoga Air Languid Blush 5mm
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59,00 €*
Tapis de yoga mantrafant
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AIREX Tapis de fitness Coronella 185 Bleu
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Matériel Pla Médical
87,00 €*
PINO Sac de yoga gris Pinofit
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17,00 €*
vidaXL Rouleau en mousse de yoga 15x90 cm EPE Vert
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PINO Tapis de yoga avec repères Pinofit Fuchsia
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Matériel Pla Médical
47,90 €*

  • Une aide au maintien avec les briques de yoga

Si vous voulez développer votre flexibilité, les blocs de yoga sont l’outil indispensable pour approfondir votre entraînement. Que ce soit pour les exercices de débutants ou les entraînements plus avancés, ils vous aideront à maintenir certaines poses et à travailler ainsi votre agilité.

Cork Yoga Block - BoomFit
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Anneau pilates 39 cm avec doubles poignées pour yoga mousse rembourré anneau de résistance, turquoise 0713010
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Brique de yoga en liège naturel Newgen Medicals
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2 briques de yoga en liège naturel Newgen Medicals
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Brique Yoga En Liege Eco-Concue - Domyos - Sans Taille
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Bloc Yoga 369
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PINO Brique de Yoga - Yoga Brick PINOFIT Olive
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Matériel Pla Médical
11,40 €*
PINO Brique de Yoga - Yoga Brick PINOFIT
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Bloc En Liège Naturel Pour Le Yoga
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PINO Brique de Yoga - Yoga Brick PINOFIT Indigo
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PINO Brique de Yoga - Yoga Brick PINOFIT Stone
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Hean Livraison Gratuite Colonne Bloc De Yoga ¿¿Quipement De Fitness Pilates Rouleau De Mousse Fitness Exercices De Gymnastique Massage Musculaire Rouleau Yoga Brique
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SVELTUS Roue de Yoga en liège
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Matériel Pla Médical
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SVELTUS Tapis de Yoga en liège
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Hean Rouleau De Mousse De Yoga D'eva 30cm Exercice De Gymnastique Bloc De Yoga Point De D¿¿Clenchement Flottant D'eva Pour L'exercice De Massoth¿¿Rapie Physique
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  • Des ballons de gym pour travailler avec le poids du corps

Les ballons de gymnastique sont indispensables aux exercices de musculation abdominale et d'équilibre. Ils sont disponibles en différentes couleurs et tailles afin que vous puissiez trouver celui qui convient le mieux à votre style et à vos besoins. C’est aussi un outil d'exercice amusant qui peut inciter les enfants à s'entraîner !

Gymball Reebok Stability - 55cm
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Fitnessdigital.fr
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Ballons de gym Reebok
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Ballon De Gymnastique - Togu®
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Ballon de Gym 75 cm Woodsun
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Ballon gym (swiss ball) SISSEL® Exercice Ball
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BLACC Gym ball 65cm Noir Taille unique
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Mendler Ballon de gymnastique Lamego, ballon suisse, ballon de yoga / fitness, Ø 65cm ' gris
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27,99 €*
Gymball Reebok Stability - 75cm
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Ballon De Gymnastique - Togu®
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AFW Rack 9 GymBall arbre
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Abilica GymBall, 45 cm Jaune Taille unique
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Casall Gym Ball 80cm Noir 80
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Ballon de Gym 55 cm Woodsun
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Casall Gym Ball 60cm Noir 60
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BLACC Gym ball 75cm Noir Taille unique
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  • Pour les fans de cardio : la corde à sauter

L’endurance, ça vous parle ? Si c’est le cas, oubliez votre jogging quotidien et passez à la corde à sauter ! Vous pourrez par exemple faire de l'entraînement par intervalles, qui consiste à alterner moments d’activité à haute intensité et temps de récupération. Rien de mieux pour brûler les graisses superflues !

Corde à sauter Adidas
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Corde à sauter Reebok
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Corde à Sauter Reebok - Orange/Gris
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Corde A Sauter Nike Fundamental Grise
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Corde à sauter 100 Adulte Noir - Domyos - .
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Corde A Sauter Nike Intensity Speed Noire
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Corde A Sauter Nike Fundamental Jaune
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Corde à sauter 500 Jaune - Domyos - Sans taille
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Corde A Sauter Nike Fundamental Weighted Noire
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Corde à sauter 500 Bleue - Domyos - Sans taille
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Corde à sauter Woodsun
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Sveltus Corde a Sauter Sveltus 3m ajustable
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Buddy Lee Mon pote Lee maître de la corde corde à sauter - jaune/noir
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Everlast Corde à sauter Speed
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  • Des élastiques de fitness pour les sportifs confirmés

Les élastiques de fitness sont excellents pour l’échauffement, les étirements et la récupération. Pour les plus hardis d’entre vous, ils permettent aussi d’ajouter de la difficulté à vos exercices habituels. Grâce à la tension constante imposée par cet accessoire, vous allez développer votre force de façon efficace.

Bandes de Résistance Reebok
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Fitnessdigital.fr
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SVELTUS Elastique fitness Elastiband 20kg
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Bandes élastiques de Résistance 32mm
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SVELTUS Élastique fitness Rubberfit
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SVELTUS Elastique fitness Elastiband 3 forces
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GÉNÉRIQUE 12 Piece Resistance Bands d'exercice Sangle de Yoga Bande Elastique Pilates Extenseurs Tube de Résistance pour Fitness M
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Sissel Bande De Résistance Fit-Tube Medium Rouge Sis-163.031
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Acceltor Set d’entraînement au saut 7 pièces 2 niveaux
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Prohip Set d’entraînement de résistance 3 pièces 360°
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Bandes de Résistance Pilates Adidas
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Fitnessdigital.fr
28,00 €*
Poignées SKLZ Single Quick Change Flex Handle
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Bandes élastiques de fitness à accrocher Speeron
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Bande Elastique 500 Elastiband Hard Forte Resistance - Nyamba - Sans Taille
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Thera-Band - Übungsband - Élastique fitness taille 12,8cm x 5,50m, gris
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Alpiniste.fr
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Thera-Band - Übungsband in RV-Tasche - Élastique fitness taille 2,50m, jaune
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  • Des haltères pour votre entraînement musculaire

Si vous êtes un(e) pro du fitness et que l'entraînement musculaire fait partie de votre routine, les exercices avec élastique risquent d’être insuffisant. Dans ce cas, optez pour des haltères afin de travailler votre force et renforcer vos muscles abdominaux et dorsaux ainsi que ceux des épaules et des bras .

Kit haltères 20 kg musculation - Domyos - 20 KG
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Decathlon.fr
39,00 €*
Haltères a Vinyle 1kg
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Kit haltère 10 kg musculation - Domyos - 10 KG
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18,00 €*
Disque de fonte musculation 28 mm - Domyos - 0,5 KG
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Gorilla Sports - Haltère Pro 27.5 Kg
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2pcs 25mm Haltères Barre De Musculation Bar Haltères Pince À Ressort Collier Clips
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2 haltères vinyle fitness poids 2 x 3 kg sport fitness musculation 0708025
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MF Rack + 12 Set de Pump en Caoutchouc
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Haltères Set + Rack Titanium Strength D2250 2,5- 25Kg
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Reebok Haltère Reebok - 1kg
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Power Rack ProStrength Professionnel
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1.395,00 €*
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Reebok Haltère Reebok - 2kg
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ProStrength Leg Press Professionnel
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ProStrength Smith Machine Profesional
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  • On finit en douceur avec le rouleau de massage

Pour donner à vos muscles la possibilité de se reconstruire avant votre prochaine séance d'entraînement, vous pouvez terminer votre séance avec un rouleau de massage en mousse. Pour les petits groupes musculaires ou les groupes spécifiques, vous pouvez également appliquer

une balle de massage
là où le rouleau n'est pas suffisant. Sur ce, bon entraînement !

inenuy beauty Rouleau de massage Jade Rose – Massage Facial Anti-âge
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inenuy beauty Rouleau de massage en bois - Tête et Nuque
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PINO Massage Roller - Masseur anti-cellulite
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Pack sensoriel massage - enfant
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179,00 €*
Rouleau de Massage en mousse
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Rouleau de Massage Fascia 60cm
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L.MANETTI-H.ROBERTS & C. SpA Somatoline Cosmetic Minceur Plus de 50 Avec Rouleau De Massage 200ml
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Dille&Kamille Rouleau de massage, petit, bois de hêtre
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Dille&Kamille Rouleau de massage, pieds, bois de hêtre
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The Stick Le bâton 14" peu coller rouleau de Massage
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Laissez-vous inspirer

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